Vai al contenuto

CORSI EXECUTIVE

Corso Stress Management per Project Managers

Il corso Stress Management for Project Managers  è progettato per chi vuole imparare a  identificare, affrontare e ridurre lo stress nel contesto del project management. Saranno presentate tecniche di gestione del tempo e dell’organizzazione, strategie per la gestione delle aspettative degli stakeholder e metodi per affrontare situazioni complesse e impreviste.

L’obiettivo finale è consentire ai project manager di svolgere il loro lavoro in modo più sereno ed efficace, garantendo il successo dei progetti e il benessere di tutto il team.

Durata: 7 ore (frequenza venerdì)
Sede 1 : Bologna
Sede 2: Virtual Classroom
Quota iscrizione: 450 € più iva (-20% frequenza online)
Quota : 1.700 € più iva quota riferita ad un gruppo di 7 pax max

agevolazioni per privati e aziende >

Moduli didattici

Durante il corso, affrontiamo diversi aspetti legati allo stress e alla sua gestione. Questi includono:

  1. Comprendere lo stress: esploriamo le cause dello stress e i suoi effetti sul corpo e sulla mente. Forniamo una base di conoscenza per comprendere meglio come lo stress si manifesta e come influisce sulla performance e sul benessere.

  2. Identificare i fattori di stress nel project management: esaminiamo i fattori di stress specifici che i project manager possono affrontare durante la gestione dei progetti. Questi possono includere scadenze strette, risorse limitate, aspettative degli stakeholder e complessità delle attività.

  3. Tecniche di gestione dello stress: introduciamo una serie di tecniche e strategie pratiche per gestire lo stress. Queste possono comprendere la gestione del tempo, la pianificazione, l’organizzazione delle attività, la delega, le tecniche di rilassamento e la mindfulness. Forniamo strumenti che i partecipanti possono applicare nella loro vita professionale e personale.

  4. Sviluppare la resilienza: esploriamo il concetto di resilienza e come può essere sviluppato. La resilienza aiuta a gestire meglio lo stress, ad affrontare gli ostacoli e ad adattarsi alle sfide che possono sorgere durante i progetti. Forniamo strumenti per aumentare la resilienza personale e affrontare le situazioni stressanti in modo più efficace.

  5. Promuovere un ambiente di lavoro sano: discutiamo l’importanza di creare un ambiente di lavoro sano e di supporto per il team. Esaminiamo le pratiche che i project manager possono adottare per promuovere il benessere dei membri del team e creare un clima di supporto reciproco.

Informazioni sul corso

1

Frequenza Flex

ll  corso è progettato secondo due diverse modalità, Virtual classroom e Presenziale.  Entrambe le formule sono studiate per garantire un’esperienza di apprendimento di alta qualità, permettendo ai partecipanti di acquisire le competenze necessarie nel modo che meglio si adatta alle loro esigenze.

2

Formatori

La nostra squadra di formatori è composta da professionisti altamente qualificati e con una vasta esperienza nel project management. Sono in grado di trasmettere i concetti in modo chiaro e coinvolgente, utilizzando metodologie didattiche innovative e pratiche. Durante i corsi, promuoviamo l’apprendimento esperienziale, offrendo opportunità di applicazione pratica delle competenze acquisite.

Executy for Business

Organizza il corso nella tua azienda

Sappiamo che ogni azienda ha esigenze e sfide uniche, quindi adottiamo un approccio consulenziale per comprendere appieno le vostre necessità e personalizzare il corso di formazione di conseguenza.

Lavoriamo a stretto contatto con voi per identificare gli obiettivi di apprendimento specifici, le competenze da sviluppare e le modalità di formazione più appropriate per il vostro contesto.

Offriamo diverse modalità di formazione, che possono includere workshop interattivi, sessioni di coaching individuale o di gruppo e strumenti di apprendimento online. Adattiamo il formato e la durata dei corsi in base alle esigenze dell’azienda, fornendo flessibilità per integrare la formazione nel carico di lavoro quotidiano dei partecipanti.

Agevolazioni

Executy offre diverse opzioni di agevolazioni economiche per l’iscrizione ai programmi

  • I partecipanti che hanno già frequentato un Master presso Executy Business School potranno usufruire di una riduzione delle rispettive quote d’iscrizione pari al 50%;
  • L’iscrizione aziendale, o con partita IVA, di un partecipante permette di usufruire di una riduzione pari al 20% della quota ( per due o più partecipanti preventivi personalizzati);
  • Early Bird 20% alle iscrizioni formalizzate entro 30 giorni prima della data di inizio del CORSO;

Le riduzioni elencate non sono cumulabili.

CALENDARIO CORSI E MASTER

Contatti e link utili

Cordinamento Corsi e Master

Dottoressa Annarita Ferraioli

Data

Mar 12 2024